Roma In Italia il numero cresce a centinaia. Il detentore del record è 111. I ricercatori stanno ora cercando il segreto della longevità.
Tripoli Giannini, Il L'uomo più anziano d'Italia, ha lasciato molte tracce: nel cuore dei suoi parenti, ma anche tra gli scienziati che sono instancabilmente alla ricerca di una formula per la longevità. Giannini, morto il giorno di Capodanno nella sua città natale, Cesina in Toscana, all'età di 111 anni e 133 giorni, spiegò il suo segreto per la vecchiaia con queste parole: “Cibo leggero e senza fronzoli”.
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Giannini è il secondo europeo più anziano dopo il francese André Ludwig con 75 giorni. La sua longevità è un motivo di studio per i ricercatori. Il figlio Romano ricorda il padre con grande affetto. “Pensavo fosse immortale”, ha scritto su Facebook. “Adesso è con la moglie Tosca, mia madre, che lo aspetta da oltre 40 anni”.
Persone come Giannini che hanno 100 anni o più stanno diventando più comuni in Italia. L’Istatt ha stabilito un nuovo record per il 2023: quest’anno circa 22.000 persone hanno superato la soglia dei 100, di cui l’83% donne. Gli scienziati guidano Investigazioni Per scoprire quanti italiani riescono a vivere fino a un’età così avanzata.
Invecchiamento in buona salute: è merito di un buon stile di vita?
La dottoressa italiana Laura Gasparone elenca tre profili di centenari: il primo gruppo vivrà 100 anni senza malattie, il secondo vivrà fino a 100 anni. malattie Diagnosticato dopo gli 80 anni, un terzo compare prima dell'ottantesimo compleanno. Il 20% dei centenari in Italia gode di buona salute, il 33% è in discreta salute e il 47% è in cattive condizioni di salute.
L'uomo più anziano d'Italia, Tripoli Giannini (M), è morto il giorno di Capodanno del 2024, all'età di 111 anni.
© Comune di Cecina | Comune di Cesina
Ciò è di particolare interesse per i ricercatori Vita Persone che hanno raggiunto la vecchiaia in buona salute. Interazioni sociali costanti e molto esercizio fisico sono fattori che contribuiscono alla longevità. Si sta inoltre studiando se la dieta mediterranea sia essenziale per la longevità. Un menu “dieta mediterranea” comprende frutta, verdura, legumi, cereali integrali, erbe aromatiche, semi e pesce. I latticini e le uova vengono consumati con moderazione, la carne rossa e gli insaccati vengono consumati raramente.
E nel ritmo della natura e della piccola vita stress mentale Secondo gli esperti può avere effetti positivi sulla salute. La maggior parte dei centenari è stata esposta nel corso della propria vita a meno inquinamento, fumo elettrico e mezzi di comunicazione in rapido movimento rispetto ai più giovani. Secondo gli esperti anche questo potrebbe essere un fattore.
Sardegna: qui vive un numero particolarmente elevato di centenari
Insieme alle isole di Okinawa in Giappone e Ikaria in Grecia, alla penisola di Nicoya in Costa Rica e al comune di Loma Linda in California, l'isola italiana della Sardegna è una delle cinque regioni con il maggior numero di secoli al mondo. Anche il borgo di Bertastefogu in Sardegna entra nei festeggiamenti del centenario Guinness dei primati Rispetto alla popolazione mondiale, la comunità conta una percentuale molto elevata di centinaia di persone. Dei 1.778 residenti totali, otto hanno 100 anni o più.
“La nostra comunità è studiata da diversi scienziati e università”, spiega Salvador Mura, lo storico del villaggio. “Là Campioni di DNA prelevati per analizzare le caratteristiche genetiche”. Attualmente sono in corso di valutazione complessivamente 13.000 campioni, anche presso l'Università di Sassari, per trovare una spiegazione a questo fenomeno.
Vecchio italiano: questo è ciò che raccomanda per la longevità
Nel 2021, l’Italia ha la terza aspettativa di vita più alta in Europa con 82,7 anni, dietro a Spagna (83,3 anni) e Svezia (83,1 anni). Oltre alle gioie della longevità, ci sono preoccupazioni: il Paese è minacciato da una società che invecchia. L’Italia conta attualmente 59 milioni di abitanti. Probabilmente a causa di meno nel 2050 Tasso di natalità Secondo l'allarme dell'istituto di statistica Istads ci sarebbero cinque milioni di persone in meno. Allora solo poco più di una persona su due sarà in età lavorativa.
I ricercatori di tutto il mondo stanno svolgendo un lavoro considerato in grado di migliorare la vita. Il primatista italiano ha sempre lavorato durante tutta la sua lunga carriera. Nato a Cesina il 20 agosto 1912, Tripoli Giannini gestiva un negozio di frutta e verdura. Godette fino alla fine di buona salute e ne vantò due grandi Infezioni Deve essere sopravvissuto: all'influenza spagnola e al coronavirus che colpì l'Italia quando era bambino.
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In occasione del suo 111esimo compleanno, lo scorso agosto, ha dato alla sua famiglia consigli sulla longevità, non solo sul cibo leggero e su meno stress. A uno era permesso mangiare Bicchiere di vino Scomparso, ma non fuma mai, dice Giannini. E ha voluto trasmettere questa esperienza: bisogna vedere ogni giorno come un dono.
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