La cannella riduce i livelli elevati di colesterolo e aiuta a curare il diabete

Ha un buon profumo ed è anche piacevole: uno studio dimostra che la cannella può essere un'arma naturale nella lotta contro i livelli elevati di colesterolo nel sangue. Ma non senza rischi.

La cannella non è deliziosa solo nel budino di riso o nel vin brulè, ma viene utilizzata già da tempo come rimedio naturale. Contiene polifenoli. Si dice che queste sostanze vegetali siano benefiche per il cuore e la circolazione sanguigna. Ma i risultati scientifici sulle spezie sono contraddittori. Ora una nuova analisi di big data proveniente dall’Italia ha confermato i benefici della cannella. Secondo la valutazione, la cannella ha un effetto benefico sui livelli di grassi nel sangue e combatte i processi infiammatori. La spezia è particolarmente benefica per le persone con diabete di tipo 2. Lo studio è stato pubblicato da scienziati dell’Università di Napoli.

Colesterolo alto: uno studio su 6.000 partecipanti fornisce nuove scoperte

Lo studio ha preso in considerazione i valori del sangue di circa 6.000 partecipanti. Di conseguenza, il consumo di cannella ha mostrato un miglioramento dei valori del colesterolo totale e dei valori individuali del colesterolo HDL e del colesterolo LDL. La concentrazione dei trigliceridi nel siero non ha mostrato cambiamenti rilevanti.

Scienziati italiani: la cannella può aiutare a ridurre i livelli dannosi di colesterolo LDL

In particolare, il colesterolo LDL (lipoproteine ​​a bassa densità) può accumularsi nelle pareti dei vasi sanguigni e alimentare così il progressivo processo di calcificazione dei vasi sanguigni (aterosclerosi). Le arterie diventano sempre più fragili o rigide e strette. Nel peggiore dei casi i vasi sanguigni si chiudono completamente e i tessuti sottostanti non possono ricevere ossigeno. La temuta catastrofe si verifica ad esempio nel cuore o nel cervello. In Germania ogni anno circa 200.000 persone soffrono di infarto e circa 270.000 di ictus. Molte vittime muoiono o rimangono permanentemente dipendenti da un aiuto esterno dopo aver contratto la malattia.

Solo il 30% dei livelli di colesterolo può essere influenzato dalla dieta

Tuttavia, i livelli di colesterolo possono essere ridotti al massimo del 30% attraverso la dieta e anche l'esercizio fisico regolare può aiutare. Le persone colpite spesso devono assumere ulteriori farmaci, soprattutto se hanno malattie vascolari come la malattia coronarica o un disturbo ereditario del metabolismo dei grassi; In quest'ultimo caso i medici parlano di ipercolesterolemia familiare.