C’è stato un tempo in cui lo era “La regina sottile” di Spagna. Oggi la moglie di Filippo VI. (54) La parte superiore delle braccia è come l’acciaio!
Presentando il premio Regina Letizia, non solo Leticia di Spagna (49) si è distinta come doppia omosessuale, ma si è guardata spontaneamente le braccia.
Molto aderente, molto definito, molto bello!
Dietro quelle braccia c’è un addestramento rigorosoFoto: Photo Alliance / Age fotostock Spagna
La Regina di Spagna pratica da anni Pilates e yoga, sudando con Zumba o su una cyclette. Ha un programma molto speciale per le sue braccia!
Letizia dovrebbe concentrare la sua forma fisica sull’allenamento dei muscoli delle braccia almeno tre giorni alla settimana.
Letizia 2011 Magra. All’epoca, i fan reali erano molto preoccupati per la loro salute e oggi l’ex giornalista sembra di nuovo in formaFoto: Reuters
“La regina fa esercizi per bicipiti con pesi, manubri o allenamento TRX ogni giorno. Raccomanda esercizi per tricipiti sul muro ogni volta che qualcuno glielo chiede”.spagnolo“Tutto ciò di cui hai bisogno è il tuo peso corporeo e un muro: è il suo esercizio preferito”.
Letizia ama indossare abiti senza maniche per sfoggiare il suo successo in allenamento. Come il suo vestito bianco e nero di Mango questa settimana (€ 59,99).
Curioso: quando la professoressa Inmaculada ha onorato Vivas Tyson, è apparsa sul palco con lo stesso vestito.
Ma la regina l’ha presa di buon umore, regalmente divertita all’idea di raddoppiare l’accordo.
Senti, indossiamo lo stesso vestito. La regina Letizia e il premio Nobel ridono tantoFoto: Getty Images
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