Questi trucchi della nonna aiutano

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Saveria Marino
Saveria Marino
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In inverno, naso che cola, tosse e raffreddore non sono rari. Quasi sempre lì: febbre. Tuttavia, questo può essere combattuto utilizzando semplici rimedi casalinghi.

Francoforte – L'inverno è anche il periodo dei raffreddori, che provocano una serie di disturbi, soprattutto nella stagione invernale e fredda. Infezione influenzale Può anche colpire gravemente alcune persone. Anche un'infezione simil-influenzale, che di solito è più lieve della vera influenza, può durare fino a sette giorni. In alcuni casi anche per diverse settimane.

Rimedi casalinghi della nonna: queste due misure aiutano a combattere la febbre

Ma per alcune malattie come tosse, raffreddore o febbre i farmaci non sono sempre necessari. Un'alternativa più delicata e solitamente più economica sono i rimedi casalinghi provati e testati della nonna. Questi possono combattere disturbi minori e alleviare i sintomi. Tuttavia, se i sintomi persistono e non migliorano, si consiglia di cercare un aiuto professionale. Lui scrive fr.de.

In inverno è facile avere il naso che cola, la tosse o addirittura il raffreddore. (Avatar) © Oleksandr Latkun/Imago

Le basse temperature esterne e l’aria calda e secca mettono a dura prova il sistema immunitario. Se molte persone intorno a te hanno il raffreddore, gli agenti patogeni e i virus di solito hanno vita facile. È facile prendere un raffreddore in queste condizioni. Questo è scomodo e può essere stressante.

Dormire molto, riposare e bere sono spesso i migliori aiutanti. Esistono anche alcuni rimedi casalinghi che possono alleviare i sintomi e favorire il recupero. Secondo la rivista elettronica Vital.de Questi due rimedi casalinghi aiutano a ridurre la febbre:

  • Rimozione del calore con involtini per vitelli: Se il corpo inizia a sudare molto, possono essere d'aiuto le fasce rinfrescanti per le gambe. Il corpo vuole liberarsi del calore attraverso il sudore e gli impacchi umidi e freschi dissipano delicatamente il calore. Tuttavia, è necessario prestare attenzione per garantire che il resto del corpo e i piedi rimangano caldi. Le fasce per polpacci devono essere utilizzate solo quando la temperatura corporea è di 39°C. Ecco come funziona: immergi il panno in acqua fredda e poi avvolgilo liberamente intorno alle gambe. Una volta che i vestiti sono riscaldati, toglili nuovamente e sostituiscili tutte le volte che è necessario. Anche un panno umido sulla parte posteriore del collo può aiutare ad abbassare la temperatura corporea. Attenzione: Le fasce per le gambe dovrebbero essere usate solo quando il corpo suda, non quando hai i brividi.
  • Masticare lo zenzero o prepararlo come un tè: Si dice che il tubero abbia effetti antinfiammatori, antipiretici e antibatterici. Si dice anche che lo zenzero stimoli la sudorazione e aiuti a rinfrescare il corpo dall'interno. Se per voi lo zenzero puro è troppo piccante, potete prepararlo anche come tisana o aggiungerlo alla zuppa.

Secondo la piattaforma elettronica Utopia.de Anche una doccia completa e discendente può aiutare a ridurre la febbre. La temperatura dell'acqua di balneazione dovrebbe essere di circa un grado inferiore alla temperatura corporea della persona e dovrebbe essere gradualmente ridotta a 25°C una volta che la persona è distesa in acqua. Dovresti lasciare la vasca dopo 15 minuti.

Freddo in inverno: questi suggerimenti aiutano anche a ridurre la febbre

La febbre secondo il portale sanitario elettronico Onmeda.de Una reazione di difesa naturale del corpo per combattere gli agenti patogeni. La temperatura normale del corpo umano è di circa 37 gradi Celsius. Secondo gli esperti, la febbre si riferisce ad un aumento della temperatura corporea superiore a 38 gradi Celsius. Manuale MSD Di conseguenza, “i piccoli aumenti di temperatura causati dalla maggior parte delle infezioni acute, ovvero da 38°C a 40°C, sono ben tollerati dagli adulti sani”. Tuttavia, se la febbre dura più di due o tre giorni, dovresti assolutamente consultare un medico. Perché un aumento eccessivo o forte della temperatura oltre i 41°C può essere dannoso.

alto Onmeda.de Anche le seguenti misure aiutano, tra le altre, a trattare la febbre:

  • panni leggeri: Se hai la febbre, la temperatura della stanza dovrebbe essere abbastanza fresca. Le persone colpite dovrebbero anche indossare abiti leggeri, perché gli strati spessi rendono difficile la regolazione della temperatura corporea.
  • Bere molto: Poiché il corpo perde molti liquidi attraverso la sudorazione, bere fornisce un equilibrio importante. Come regola generale: se la temperatura aumenta di 1°C sopra i 37,0°C, dovresti anche bere da mezzo litro in più di liquidi al giorno.
  • Tè e miele per la febbre: Esistono diversi tipi di tè, come il tè ai fiori di limone, che si dice abbia un effetto antipiretico. Puoi anche aggiungere un po' di miele al tè una volta che si è un po' raffreddato. Perché contiene componenti antinfiammatori e supporta il sistema immunitario.
  • zuppa di pollo: La zuppa calda ha un effetto sudorifero e aiuta indirettamente a ridurre la febbre. Nel 2000, i ricercatori dello stato americano del Nebraska sono riusciti a determinare in laboratorio un leggero effetto antinfiammatorio della zuppa di pollo. Un brodo forte con varie verdure fornisce minerali e vitamine oltre ad antiossidanti e fibre. La zuppa di pollo, a sua volta, fornisce proteine, minerali e vitamine del gruppo B. Secondo la compagnia di assicurazione sanitaria, questi aumentano OK Il sistema immunitario e migliora la digestione.

Nota dell'editore:

Questo articolo contiene solo informazioni generali sull'argomento sanitario in questione e non è quindi destinato all'autodiagnosi, al trattamento o alla terapia. Non sostituisce in alcun modo la visita dal medico. Alla nostra redazione non è consentito rispondere a domande individuali sulle condizioni mediche.

I consigli della nonna sono ancora molto richiesti. da Presenta sintomi come mal di gola o tosseQuesto può anche essere trattato utilizzando rimedi casalinghi comprovati. (Vivian Verge)

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