Ernie Hudson rivela la ricetta: la star di 'Ghostbusters' è ancora in gran forma a quasi 80 anni

Ernie Hudson rivela la ricetta
La star di “Ghostbusters” è ancora in gran forma a quasi 80 anni

5 aprile 2024, 2:59

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Anche a 78 anni, Ernie Hudson si comporta ancora bene in allenamento. La star di “Ghostbusters” impressiona con il suo corpo in forma nonostante la sua vecchiaia. Tuttavia, spiega che controlla le cose principalmente con la testa.

Ernie Hudson, noto anche come Ghost Hunter Winston Zeddmore, è ancora in ottima forma anche a quasi 80 anni. L'attore 78enne ha stupito i suoi fan durante la proiezione del suo film “Ghostbusters: Frozen Empire” a Londra. Appariva indossando una maglietta attillata che metteva in mostra i suoi forti muscoli. Hudson ha suscitato scalpore sui social media, secondo il New York Post.

La star di “Ghostbusters” è stata lusingata dai complimenti sul suo corpo. “È bello farsi notare. È stata un po' una sorpresa gli ultimi giorni. Sono sempre stato abbastanza in forma, ma di solito indosso un abito o una giacca alle conferenze stampa”, ha detto a People Magazine.

Con buon senso

Per mantenere il suo fisico all'età di 78 anni, Hudson non fa affidamento su ore di allenamento. Ha detto nell'intervista: “La mia carriera non si è concentrata sulla mia condizione fisica. La cosa più importante per me è solo cercare di mantenermi in salute, usando il buon senso”. L'americano va in palestra tre volte a settimana e prende anche lezioni di Pilates.

È supportato da un personal trainer. “Quando incontro questo ragazzo, mi fa delle cose che sento mi faranno male per i giorni a venire,” ha scherzato Hudson. “Per quanto doloroso sia, in un certo senso mi diverto.”

Hudson è incoraggiato riguardo al suo stile di vita sano da sua moglie, Linda Kingsberg. I due sono sposati da 40 anni. Insieme percorrono 10.000 passi al giorno. Lo sport ha un significato profondo per Hudson. “Lo spirituale detta il fisico più del contrario. Quindi, quando sono in buona forma e so come vivere la mia vita, altre cose vanno a posto”, ha spiegato.