Settembre 29, 2022

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L’ortica aiuta contro l’osteoporosi? Spiega facilmente

Come pianta medicinale, l’ortica aiuta a prevenire l’artrite e anche contro altri problemi articolari che causano dolore e processi infiammatori. Ci sono alcuni suggerimenti da tenere a mente quando lo si utilizza.

Usa l’ortica per curare l’osteoporosi

Pianta di ortica È una pianta medicinale nota da tempo che non solo allevia i sintomi dell’artrite. Anche contro gotta, reumatismi e artrite L’impianto può essere utilizzato per i reclami.

  • La foglia di ortica contiene acetilcolina e serotonina come principi attivi. Migliorano la circolazione sanguigna, che successivamente allevia il dolore. Il potere curativo della pianta è noto da diverse centinaia di anni. Già nel XV secolo, il medico Paracelso descrisse l’ortica come benefica per i dolori articolari.
  • Se fai un estratto di ortica, sopprime l’infiammazione se usato correttamente. studi Ha mostrato che l’estratto aveva quasi gli stessi effetti come se il paziente avesse assunto farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Tuttavia, lo stato dello studio è ancora molto debole, quindi non ci sono prove di efficacia (al 09/2022).
  • I funghi possono anche essere fatti con l’ortica. Contengono molta lipossigenasi e quindi inibiscono il rilascio di acido caffeico. Di conseguenza, il paziente sperimenta meno episodi di irritazione e quindi richiede meno antidolorifici.
  • altro studia È dimostrato che i principi attivi dell’ortica possono alleviare le restrizioni di movimento e ridurre i dolori articolari. La mobilità può anche essere migliorata grazie alla ridotta rigidità articolare.

Come usare l’ortica per i sintomi dell’osteoartrosi

La pianta cresce un po’ ovunque in giardino, ai lati della strada, nei boschi o nei campi. qui si può Scegli le piante medicinali per te stesso E continua a usarlo gratuitamente.

  • Mettere le foglie appena lavate in un spremiagrumi E usalo per spremere il succo fresco.
  • Tagliare le foglie a pezzetti e mescolarle ai piatti preparati. Cospargetelo sulle insalate o mescolatelo al purè di patate, per esempio.
  • Puoi anche asciugare le foglie una per una più tardi preparati per questo.
  • Per rendere innocui i capelli urticanti, avvolgici dentro le foglie canovaccio da cucina Lupo più volte mattarello a proposito. Inoltre, la miscelazione e il calore danneggiano i capelli.
  • AvvisoNon ci sono dati scientifici sulla dose necessaria e massima di ortica per curare l’artrosi. Se non sei sicuro, è meglio discutere il dosaggio e l’applicazione appropriati con il tuo medico.
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