Come proteggersi dal comune raffreddore – Ratisbona – Nachrichten

Ratisbona.Il naso è chiuso e la gola fa male: l’autunno è la stagione dei raffreddori. Ma cosa ti aiuta quando sei sdraiato? Come distinguere raffreddore e influenza – o anche dall’infezione da corona? Medico di medicina interna e malattie infettive a Ratisbona d. Franz Audebert dell’Alte Mälzerei Practice Center risponde alle domande più importanti.

Medico. Odbert, quando inizia la stagione fredda?

La stagione fredda di solito inizia a novembre. Quest’anno è appena iniziato presto con i bambini – non sappiamo davvero perché. C’era anche molto da fare alla clinica per bambini perché il virus RS stava causando problemi lì.

Cosa possono fare le persone per proteggersi dal raffreddore?

Come sappiamo, una maschera facciale è qualcosa che fornisce un’eccellente protezione anche contro altri virus. E, naturalmente, è un ottimo modo per evitare l’affollamento. Altrimenti, uno stile di vita sano e un po’ di stress sono un modo efficace, cioè aria fresca ed esercizio fisico. È noto che l’esercizio fisico regolare rafforza il sistema immunitario.

Al momento, ci sono spesso grandi incertezze quando compaiono i sintomi del raffreddore, indipendentemente dal fatto che ci sia o meno un’infezione da corona dietro di essi. Come ti distingui lì?

Uno dei sintomi che indica la corona è la perdita dell’olfatto e del gusto. Se si verificano questi sintomi, è relativamente chiaro che si possa presumere un’infezione da covid. Naturalmente, il rischio è maggiore se si sa che c’è un’infezione nell’area. Quello che di solito vediamo è che l’infezione da Covid è associata a forti mal di testa. Altrimenti è difficile dirlo.

E la distinzione tra raffreddore e influenza?

I sintomi di un raffreddore sono spesso una leggera tosse, naso che cola e raucedine. Ma a differenza dell’influenza, il raffreddore di solito non è associato ai sintomi di una temperatura elevata.

Se hai già preso un raffreddore: cosa può aiutare ad alleviare i sintomi?

Esistono molti rimedi casalinghi come l’acqua calda con zenzero, limone e miele o lo sciroppo per la tosse con edera. Puoi anche inalare il sale da cucina per aiutare a rompere il muco. Naturalmente, c’è anche la possibilità di usare farmaci per abbassare la febbre, ad esempio. Quindi la tua salute generale di solito è un po’ migliore.

Ci sono segnali di avvertimento a cui prestare attenzione?

Se vedi che c’è anche mancanza di respiro, questo è sempre un segnale di avvertimento che dovresti consultare un medico. Può quindi anche misurare la saturazione di ossigeno, organizzare un campione di sangue e ulteriori diagnosi.

Quanto tempo impiega in media a passare un raffreddore?

Dicono sempre, se prendi medicine per il raffreddore, ci vorranno sette giorni, e se non prendi nessuna medicina, ci vorrà una settimana. Questo è, in media, il periodo di tempo in cui il sistema immunitario risponde bene al comune raffreddore. Se ci sono cicli più lunghi, è importante verificare se alle spalle c’è un’infezione da Covid.