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Stress da rientro? I consigli per superarlo

By   /  3 Settembre 2019  /  Attualità, Salute, Scienza  /  Commenti disabilitati su Stress da rientro? I consigli per superarlo

“Settembre, andiamo. E’ tempo d migrare…”,così inizia la poesia lirica “I Pastori” di Gabriele d’Annunzio. Anche per il Vate la fine dell’estate rappresenta un momento di nostalgia di terre lontane e di memorie velate di sogno. Il mese di settembre poi è da sempre considerato un periodo di cambiamento che echeggia ancora l’estate e che con i […]

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Minuti di sonno persi? Liti e errori sul lavoro

By   /  26 Aprile 2019  /  Cultura, Salute  /  Commenti disabilitati su Minuti di sonno persi? Liti e errori sul lavoro

Un quarto d’ora di sonno in più è ciò che fa la differenza tra una giornata di lavoro proficua, in piena efficienza mentale con quel guizzo d’intuito in più che aiuta a risolvere i problemi che si presentano ed una con la mente confusa e distratta. A rilevarlo è uno studio dell’University of South Florida, […]

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Perdita della memoria? E’ colpa dello stress

By   /  26 Ottobre 2018  /  Cultura, Salute  /  Commenti disabilitati su Perdita della memoria? E’ colpa dello stress

Le persone di mezza età con alti livelli di un ormone che circola nel sangue chiamato cortisolo (detto “l’ormone dello stress”), hanno una riduzione dell’attenzione e della memoria rispetto a persone della stessa età con livelli nella norma dello stesso ormone. Lo suggerisce uno studio condotto da Justin Echouffo-Tcheugui, della Harvard Medical School di Boston […]

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